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Du reflektierst dich ständig. Aber was, wenn genau das irgendwann zum Problem wird? War ich zu empfindlich? Habe ich…
Folge 45 · 25. September 2026 · 19 Min.Du lachst. Du arbeitest. Du kümmerst dich. Du funktionierst. Und trotzdem bist du völlig erschöpft. Vielleicht ist genau das so…
Folge 44 · 7. September 2026 · 27 Min.Was passiert, wenn die Liebe eines anderen Menschen plötzlich darüber entscheidet, wie viel du dir selbst wert bist? Eine…
Folge 43 · 31. August 2026 · 32 Min.Warte mal … wie bin ich jetzt eigentlich darauf gekommen? Du willst nur EINE Sache erledigen – und 20 Gedanken später bist du…
Folge 42 · 18. August 2026 · 57 Min.Warum vergesse ich, was ich vor 10 Sekunden machen wollte – aber mein Gehirn speichert irgendeinen völlig unnötigen Scheiß von…
Folge 41 · 7. August 2026 · 42 Min.Du hast etwas gesagt. Eine Nachricht abgeschickt. Eine Entscheidung getroffen. Und ein paar Minuten später sitzt du da und…
Folge 40 · 8. Juli 2026 · 35 Min.Diese Folge ist anders. "Ich habe diese Folge unter Tränen aufgenommen. Und ich habe keine einzige davon herausgeschnitten." Ich…
Folge 39 · 18. Juni 2026 · 44 Min.In dieser Gedankenkotze-Folge sprechen wir über Hochsensibilität. Aber eigentlich geht es um etwas viel Größeres: Wie es sich…
Folge 38 · 9. Juni 2026 · 40 Min.Manche Müdigkeit verschwindet nicht nach einer Nacht Schlaf. Manche Müdigkeit sitzt tiefer. In dieser Folge spreche ich über die…
Folge 37 · 2. Juni 2026 · 26 Min.„Du willst doch nur Aufmerksamkeit.“ Ein Satz, der viele von uns tiefer verletzt hat, als wir jemals zugeben würden. Denn die…
Folge 36 · 27. Mai 2026 · 29 Min.„Aber du wirkst doch gar nicht depressiv…“ Genau darüber spreche ich in der heutigen Folge. Über die stille Depression hinter…
Folge 35 · 20. Mai 2026 · 20 Min.In dieser Folge sprechen wir über einen Kopf, der nie wirklich still ist. Über ADHS, Gedankenchaos, Overthinking, Analysieren,…
Folge 34 · 12. Mai 2026 · 19 Min.Manche Menschen erleben Streit. Menschen mit ADHS erleben oft innerlich Ausnahmezustand. In dieser Folge sprechen wir darüber,…
Folge 33 · 1. Mai 2026 · 18 Min.„Ich habe keine Angst, dass du mich betrügst… ich habe Angst, dass jemand besser ist als ich.“ Wenn dich dieser Satz trifft,…
Folge 32 · 24. April 2026 · 23 Min.ADHS & Finanzen – oder eher: ADHS & emotionale Impulskäufe. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Geld für viele mit ADHS…
Folge 31 · 18. April 2026 · 31 Min.Es ist nicht immer laut. Nicht immer Chaos. Nicht immer offensichtlich. Manchmal ist Reizüberflutung dieses leise „zu viel“: Zu…
Folge 30 · 5. April 2026 · 26 Min.ADHS und Müdigkeit – warum wir ständig erschöpft sind Viele Menschen verbinden ADHS mit Hyperaktivität, Energie und ständigem…
Folge 29 · 6. Februar 2026 · 20 Min.Wie fühlt sich ADHS in Kombination mit Hochsensibilität eigentlich im Alltag an? In dieser Folge spreche ich offen über: •…
Folge 28 · 25. Januar 2026 · 17 Min.Manchmal merke ich gar nicht, wie angespannt ich eigentlich bin. Wie sehr ich funktioniere. Wie sehr ich aufpasse. Was ich sage.…
Folge 27 · 19. Januar 2026 · 9 Min.Diese Folge ist für dich, wenn du müde bist. Nicht körperlich. Sondern innerlich. Wenn du funktionierst, obwohl du eigentlich…
Folge 26 · 5. Januar 2026 · 12 Min.Kennst du das Gefühl, dass alles gleichzeitig an dir zieht – Nachrichten, Termine, Menschen, Erwartungen – und dein Inneres…
Folge 25 · 30. November 2025 · 19 Min.In dieser Folge spreche ich über etwas, das viele kennen – aber kaum jemand wirklich versteht: emotionalen Rückzug. Warum ich…
Folge 24 · 14. November 2025 · 25 Min.In dieser Folge spreche ich über die feine, manchmal überfordernde Verbindung zwischen ADHS und Hochsensibilität. Über dieses…
Folge 23 · 10. November 2025 · 59 Min.In dieser Folge habe ich Steffi zu Gast – sie hat, wie ich, ADHS. Wir sprechen offen und ehrlich über Routinen, warum sie für…
Folge 22 · 31. Oktober 2025 · 16 Min.In dieser Folge spreche ich über meine Ängste – die sichtbaren und die leisen. Darüber, wie schwer es manchmal ist, zu sich zu…
Folge 21 · 24. Oktober 2025 · 23 Min.Manchmal wissen wir ganz genau, wer wir sind – und trotzdem fangen wir an, zu zweifeln. Gerade als Frau mit ADHS kenne ich diese…
Folge 20 · 17. Oktober 2025 · 13 Min.Wenn das Außen laut wird, verliere ich manchmal den Kontakt zu mir. In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich wieder bei mir…
Folge 19 · 2. Oktober 2025 · 20 Min.Menschen mit ADHS haben oft einen besonders starken Gerechtigkeitssinn – wie ein innerer Kompass, der sofort ausschlägt, wenn…
Folge 18 · 25. September 2025 · 22 Min.Emotionen, die wie eine Welle über dich drüberrollen – das kennen viele mit ADHS nur zu gut. In dieser Folge erzähle ich, wie…
Folge 17 · 19. September 2025 · 38 Min.In dieser Folge spreche ich über Bauchgefühl und Feingefühl – besonders bei Frauen mit ADHS. Wir schauen darauf, wie unsere…
Folge 16 · 12. September 2025 · 19 Min.Angie reflektiert über ihre Erfahrungen mit dem Menstruationszyklus und den damit verbundenen Stimmungsschwankungen,…
Folge 15 · 24. Mai 2023 · 51 Min.Ganz spontan haben wir wieder aufgenommen und sind direkt am Anfang hängengeblieben. Und zwar : wie geht es dir?! Könnt ihr die…
Folge 14 · 28. April 2023 · 49 Min.Isi sagt : wir haben einen roten Faden Ich sage: sicher? Hört selbst und habt Spiel Spaß dabei :-) Eure Isi und Angie
Folge 13 · 7. April 2023 · 54 Min.Hi ihr Lieben, Die Liebe Isi und ich erzählen euch heute in dieser Folge , was wir bereits in unseren Therapien erleben durften…
Folge 12 · 25. März 2023 · 49 Min.Heute sprechen wir darüber, was wir eigentlich von unserer Therapie erwarten (dürfen/ sollten). Bringt und die Therapie…
Folge 11 · 13. März 2023 · 54 Min.Isi und ich reden in dieser Folge über "mit ADHS -Leben lernen". Wir stehen täglich vor neuen Herausforderungen und kämpfen uns…
Folge 10 · 26. Februar 2023 · 24 Min.In dieser Folge bin ich heute mal wieder alleine und teile mit euch meine Gedankenkotze sowie meine aktuelle körperliche…
Folge 9 · 12. Februar 2023 · 58 Min.Heute sprechen Isabel und ich über unsere Erfahrungen mit den Medikamenten . Wir reden darüber welche Medikamente wir…
Folge 8 · 3. Februar 2023 · 65 Min.Hallo Ihr Lieben, in dieser Folge tauschen Isabel und ich unsere Erfahrungen mit ADHS und die Berufswelt aus. Wir…
Folge 7 · 24. Januar 2023 · 56 Min.Heute habe ich die liebe Isabel ( 26 Jahre und auch Spätdiagnostiziert ) mit dabei und wir tauschen hier unsere Erfahrungen mit…
Folge 6 · 21. Dezember 2022 · 25 Min.Die Lektion und Reaktion des Körpers und Seele. ich erzähle über meine Erfahrung von Kombi mit Elvanse und Atomoxitin…
Folge 5 · 17. Dezember 2022 · 27 Min.Ich möchte nochmal betonen, ich bin keine Therapeutin , Expertin oder so. Ich berichte nur von mir und meinen Erfahrungen. Vor…
Folge 4 · 14. Dezember 2022 · 22 Min.Neustart Elvanse und was mir mein Körper versucht zu sagen und ich lernen muss.
Folge 3 · 6. Dezember 2022 · 29 Min.Ich erzähle euch wieder meine *IST-MOMENT-GEDANKEN und hinterfrage mich ob Elvanse wirklich gut für mich ist - u.a. weil…
Folge 2 · 1. Dezember 2022 · 30 Min.Gedanken über meine Einstellungen zum Thema : Akzeptieren anderer und mich selbst
Folge 1 · 29. November 2022 · 29 Min.Hi , ich bin Angie und ich versuche meine Gedankenkotze einfach runterzureden. Vielleicht hilft es ? Vielleicht auch…